Cách phòng tránh bệnh đường hô hấp cho trẻ khi thời tiết giao mùa

Thời tiết cuối thu sang đông, độ ẩm và nhiệt độ không khí biến thiên giảm, kèm theo những đợt gió mùa… là điều kiện thuận lợi để các loại virut, vi khuẩn gây bệnh phát triển nhanh và mạnh.

Đồng thời, lúc này khả năng chống đỡ bệnh tật của cơ thể con người bị yếu đi, nhất là đối tượng trẻ nhỏ, là đối tượng có hệ miễn dịch phát triển chưa hoàn thiện, sức đề kháng còn non nớt. Đây là lúc trẻ dễ bị cảm cúm, viêm nhiễm đường hô hấp như: viêm mũi, viêm họng, viêm phế quản, viêm phổi … hoặc khởi phát các bệnh liên quan đến cơ địa trẻ như hen phế quản, viêm mũi dị ứng...

Hằng năm, vào các tháng 10, 11, khi thời tiết giao mùa sang đông, tại các bệnh viên Nhi đều ghi nhận số trẻ nhập viện do viêm đường hô hấp tăng đột biến. Tại Bệnh viện Nhi Trung ương, 2 tháng trở lại đây luôn trong tình trạng quá tải trầm trọng, đặc biệt là bệnh nhân nội trú, trung bình khoảng 1.400, nay đã tăng vọt lên đến 1.700 ca. Tại khoa Nhi - Bệnh viện Bạch Mai, số bệnh nhi đến khám, nhập viện cũng tăng gấp đôi so với trước đó. Trong đó phần lớn là bệnh nhân mắc các bệnh về đường hô hấp như sốt virut, viêm mũi, họng, viêm phổi, sởi. Hiện tại khoa chỉ có khoảng 60 giường bệnh nhưng số bệnh nhân nội trú luôn ở mức 140 bệnh nhân, khiến bệnh nhi phải nằm ghép 3 - 4 người/giường.

Cách phòng tránh bệnh đường hô hấp cho trẻ khi thời tiết giao mùa - 1

Phòng bệnh cho trẻ như thế nào?

Theo các bác sĩ chuyên khoa, hiện nay thời tiết diễn biến bất thường tạo điều kiện thích nghi cho các vi khuẩn gây bệnh phát triển mạnh. Đối với trẻ gặp nhiều vấn đề sức khỏe do hệ miễn dịch của trẻ chưa hoàn chỉnh dễ bị vi khuẩn xâm nhập gây bệnh. Vì vậy, trước hết, để phòng bệnh cách tốt nhất là nên đưa trẻ đi tiêm phòng đầy đủ, đúng lịch theo khuyến cáo của ngành y tế. Bên cạnh đó, cần theo dõi và có biện pháp để giữ gìn sức khỏe, tăng cường miễn dịch, nâng cao sức đề kháng cho trẻ bằng cách:

Ăn uống cân bằng: Trong bữa ăn hàng ngày cần bổ sung đầy đủ 4 nhóm chất cơ bản bao gồm protein (chất đạm), glucid (chất bột), lipid (chất béo) và vitamin- khoáng chất. Mẹ cần chú trọng thêm nhóm rau, củ quả giàu vitamin C như Cam, quýt, lê, bưởi, dâu tây, rau cần… và nhóm thực phẩm giàu kẽm như tôm, cua, hàu, thịt nạc, gan lợn, các loại cá, …. Vitamin C, kẽm cùng với các vi chất dinh dưỡng khác giúp tăng cường chức năng chung của cơ thể, từ đó gián tiếp tác động tích cực lên hệ miễn dịch của trẻ giúp trẻ tăng sức chống chọi với các tác nhân gây bệnh khi thời tiết thay đổi.

Tăng cường các hoạt động thể lực có lợi cho sức khỏe: cho trẻ ngủ đúng giờ, đủ giấc giúp nâng cao sức khỏe. Ngoài ra, cần tạo thói quen vệ sinh cá nhân tốt, chăm sóc răng miệng để ngăn ngừa vi khuẩn lây bệnh. Hướng dẫn hoăc giúp trẻ rửa tay sạch sẽ - đúng cách trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh và chơi đùa cũng sẽ giúp trẻ loại bỏ hiệu quả những tác nhân gây bệnh nguy hiểm từ chính đôi bàn tay của mình.

Hạn chế đưa trẻ đến nơi đông người, nơi gió lùa mạnh, đi đường cần mang khẩu trang để tránh tác động xấu tới đường hô hấp khi hít phải không khí ô nhiễm. Trẻ cần được mặc ấm vừa đủ và ăn uống đủ chất, vệ sinh sạch sẽ. Các bệnh về đường hô hấp và truyền nhiễm rất dễ lây qua tiếp xúc, trong gia đình khi có người nhiễm bệnh cần có ý thức phòng tránh bằng cách sử dụng các vật dụng cá nhân riêng cho người bệnh, thường xuyên rửa tay bằng xà phòng, đeo khẩu trang khi tiếp xúc gần... để không lây bệnh sang các thành viên khác.

Không tự ý sử dụng kháng sinh cho trẻ mà chưa tham khảo ý kiến thầy thuốc. Hiện một số trẻ phải điều trị tại bệnh viện kéo dài do các bậc phụ huynh tự ý mua thuốc kháng sinh cho trẻ uống dẫn tới phản ứng nhờn thuốc. Nhiều phụ huynh cho trẻ dùng kháng viêm corticoid gây hiện tượng che lấp triệu chứng gây khó khăn trong việc điều trị và phát hiện bệnh. Vì vậy, tuyệt đối không tự ý sử dụng thuốc khi chưa có chỉ định của bác sĩ. Khi có biểu hiện bất thường cần đến cơ sở y tế để được khám và điều trị.

Sử dụng hoạt chất tác động “trực tiếp” lên hệ miễn dịch giúp nâng cao sức đề kháng, tăng khả năng phòng bệnh cho trẻ. Điển hình trong nhóm này là chất Beta (1.3/1.6) D- Glucan, được nhiều nghiên cứu khoa học chỉ ra là có hoạt lực mạnh nhất trong nhóm betaglucan. Beta (1.3/1.6) D- Glucan “trực tiếp” tác động lên hệ miễn dịch của cơ thể bằng cách làm gia tăng nhanh chóng số lượng của các tế bào miễn dịch đặc biệt các Đại thực bào và kích hoạt hệ thống kháng thể của hệ miễn dịch, đảm bảo cho chúng hoạt động hiệu quả, tạo ghi nhớ miễn dịch và phòng ngừa cho bé không bị tái nhiễm bệnh lần sau. Do đó, bé giảm thiểu được tần suất nhiễm bệnh, đặc biệt là viêm nhiễm đường hô hấp do vi khuẩn, vi rus. Các bé đang ốm, cảm cúm, viêm mũi, phế quản … nhanh chóng phục hôi sức khỏe và phòng tránh mắc bệnh lần sau.

Chứa beta (1.3/1.6)-D-Glucan hàm lượng cao dạng siro (10mg/ml), được bào chế và sản xuất trên công nghệ hiện đại ở Châu Âu, TPCN Imunoglukan® chính là giải pháp giúp tăng cường sức đề kháng và điều hòa miễn dịch cho bé, bảo vệ bé khỏi các tác nhân gây bệnh, đặc biệt là khi bé bắt đầu đi nhà trẻ hoặc thời tiết giao mùa… Đây cũng là một trong số ít thực phẩm chức năng dùng cho trẻ nhỏ đã được chứng minh khoa học về hiệu quả, an toàn và đã được sử dụng tại hơn 30 quốc gia trên thế giới.

Cách phòng tránh bệnh đường hô hấp cho trẻ khi thời tiết giao mùa - 2