Lịch vạn niên
1. Cà rốt là 1 trong những thực phẩm cung cấp nhiều chất xơ nhất. Bổ sung cà rốt vào bữa ăn sẽ giúp bạn cảm thấy nhanh no và no lâu hơn, hỗ trợ hệ tiêu hóa, có tác dụng giảm cân hiệu quả.
Gạt nỗi lo ung thư, tiểu đường với 20 thực phẩm giàu chất xơ nhất
Xem thêm ảnh khác
Tin liên quan
Sống khỏe
Xem thêm
-
Cách xử lý nhiệt miệng tại nhà cực đơn giản -
Ung thư thực quản thường được phát hiện khi đã muộn vì ít người biết rõ bệnh này -
Thanh niên 30 tuổi hôn mê sâu do bệnh tiểu đường, tiết lộ thói quen nhiều người trẻ Việt đang mắc phải -
Loại rau bán rẻ nhất chợ, quý ngang nhân sâm, người Việt nên ăn thường xuyên để sống thọ
