“Nữ hoàng vòng 3” bật mí thực phẩm vàng

Trước khi làm quen với gym cách đây 6 năm, vòng 3 của Jen Selter không đẹp như hiện tại!

“Nữ hoàng vòng 3” bật mí thực phẩm vàng - 1

Jen Selter được mệnh danh là “nữ hoàng vòng 3” trên mạng xã hội.

“Nữ hoàng vòng 3” bật mí thực phẩm vàng - 2

Song nếu xét về số đo, vòng 3 91,5cm của cô không thật sự được coi là “khủng”!

“Nữ hoàng vòng 3” bật mí thực phẩm vàng - 3

Vòng 3 của Jen Selter ghi điểm bởi sự săn chắc, độ cong, độ cân đối so với cơ thể và quan trọng nhất là hoàn toàn tự nhiên!

“Nữ hoàng vòng 3” bật mí thực phẩm vàng - 4

Trước khi làm quen với gym cách đây 6 năm, vòng 3 của Jen Selter không đẹp như hiện tại!

“Nữ hoàng vòng 3” bật mí thực phẩm vàng - 5

Người đẹp sở hữu 11,7 triệu fan hâm mộ trên mạng xã hội chỉ thực sự đổi đời từ khi cô tập gym đều đặn và tuân thủ những chế độ dinh dưỡng khoa học.

“Nữ hoàng vòng 3” bật mí thực phẩm vàng - 6

Mỹ nhân mạng xã hội bật mí, một trong những thực phẩm cô không thể sống thiếu là chocolate đen!

“Nữ hoàng vòng 3” bật mí thực phẩm vàng - 7

Chocolate đen với hàm lượng dinh dưỡng cao nhưng lại chứa rất ít đường đã được khoa học chứng minh tốt cho sức khỏe, tinh thần và cả nhan sắc.

“Nữ hoàng vòng 3” bật mí thực phẩm vàng - 8

Nhờ ăn chocolate đen thường xuyên, Jen Selter sở hữu ba vòng hoàn mỹ, đặc biệt là vòng 3 đã giúp cô trở thành cái tên “bảo chứng” cho nhiều thương hiệu.

“Nữ hoàng vòng 3” bật mí thực phẩm vàng - 9

Ngoài chocolate đen, Jen Selter còn thường xuyên ăn những thực phẩm lành mạnh như thịt gà, cá hồi, bít tết, salad, rau xanh và các loại sinh tố từ trái cây.

“Nữ hoàng vòng 3” bật mí thực phẩm vàng - 10

Kết hợp với việc tới phòng gym 5 ngày/tuần, Jen Selter hiện tại vô cùng tự tin về hình thể của mình.

“Nữ hoàng vòng 3” bật mí thực phẩm vàng - 11

Các bài tập mà “nữ hoàng vòng 3” thường áp dụng để giúp sở hữu hông quả táo săn chắc là cardio, tập tạ, squat...

“Nữ hoàng vòng 3” bật mí thực phẩm vàng - 12

Jen Selter cũng không chỉ tập ở mỗi phòng tập mà sẽ linh động thay đổi địa điểm để không bị nhàm chán.

“Nữ hoàng vòng 3” bật mí thực phẩm vàng - 13

Cô cũng thường tập theo các ứng dụng trên di động ngay tại nhà.

“Nữ hoàng vòng 3” bật mí thực phẩm vàng - 14

Người đẹp thường xuyên mặc những trang phục khoe vòng 3 như một cách thể hiện sự tự hào về thành quả sau bao năm nỗ lực.

“Nữ hoàng vòng 3” bật mí thực phẩm vàng - 15

Ở tuổi 24, Jen Selter là hình mẫu của nhiều cô gái trẻ luôn hướng tới hình tượng khỏe đẹp.   

Nữ luật sư đẹp ngỡ ngàng nhờ mê loại quả Việt Nam rẻ như cho

Bí quyết của cựu luật sư nằm ở một thứ đồ uống vô cùng bình dân, Việt Nam chúng ta cũng có sẵn!

Chia sẻ
Gửi góp ý
Theo Huân Y Thảo ([Tên nguồn])
Cách để có vòng 3 hoàn mỹ Xem thêm
Báo lỗi nội dung
GÓP Ý GIAO DIỆN