Lịch vạn niên
"Chị dâu Võ Tòng" sắp 50 nhưng cực kỳ hấp dẫn, đẫy đà
Sắp 50 nhưng "Phan Kim Liên" Vương Tư Ý vẫn trẻ trung, khiến nhiều đàn em ghen tị.
Vương Tư Ý sở hữu ngoại hình gợi cảm dù sau hàng chục năm đóng Phan Kim Liên
Vương Tư Ý (tên thật Vương Tâm Tĩnh) sinh năm 1972 tại Đài Loan, từ nhỏ đã là "quốc sắc thiên hương". Thời con gái, cô sở hữu gương mặt thanh tú, chiều cao 1m70 cùng đường cong hình thể hoàn hảo. Đó là lý do vì sao Tư Ý được mời chào làm mẫu ảnh từ năm 13 tuổi, sau đó lọt top 10 người đẹp nhất Đài Loan năm 1989.
Được đà khán giả chú ý, Tư Ý lấn sân lĩnh vực diễn xuất và ghi dấu ấn ngay với vai diễn Phan Kim Liên phim Thủy hử (năm 1996). Với tạo hình "chị dâu Võ Tòng" năm ấy, cô được đánh giá là phiên bản kín đáo, lương thiện nhất. Trải qua hơn 20 năm lăn lộn trong làng nghệ, nhan sắc của Vương Tư Ý dường như vẫn trẻ đẹp như ngày nào dù sắp 50. Nhược điểm của nữ diễn viên chỉ là dễ tăng cân, khiến gương mặt phù nề. Không ít lần Tư Ý dính nghi án lạm dụng phẫu thuật thẩm mỹ nhưng cô đã lên tiếng giải thích đó là hiểu lầm.
Cách đây 2 năm, Vương Tư Ý trở lại màn ảnh nhỏ với hình ảnh xinh đẹp, quyến rũ trong phim Hoa Mộc Lan khiến truyền thông ngỡ ngàng. Bí quyết giảm cân, duy trì sắc vóc của cô được tiết lộ như sau:
Nhai kẹo cao su khi đi mua thực phẩm
Khi đi siêu thị mua đồ, Vương Tư Ý thường bị hương vị của nhiều loại thực phẩm hấp dẫn. Nếu món nào cũng nếm thử thì cô chắc chắn sẽ tăng cân. Vì thế, cô bèn nghĩ ra giải pháp nhai kẹo cao su bạc hà khi đi siêu thị, vừa giúp giảm cơn thèm ăn, vừa làm thông mũi, mát họng.
Thân hình đầy đặn, quyến rũ ở trung niên của Vương Tư Ý
Ăn ít vì thường xuyên đi ăn cùng bạn trai
Người đẹp nhận ra rằng khi có tình cảm với ai đó, thói quen ăn uống có xu hướng bị ảnh hưởng bởi đối phương. Nếu đi hẹn hò, hãy để người yêu ăn trước, nghe có vẻ vô lý nhưng là điều nên làm với những người thừa cân. Vì sự thật là đàn ông thường ăn gấp đôi phụ nữ, đến lúc bạn ăn số lượng còn lại sẽ không quá nhiều.
Hãy để đồ ăn trong các hộp đựng tối màu
Vương Tư Ý từng đọc một nghiên cứu rằng, nếu đựng thức ăn vào các hộp tối màu, người ăn sẽ chỉ ăn ít hơn 60% lượng thực phẩm có trong hộp. Cô thường xuyên áp dụng phương pháp này và thấy rất hữu hiệu.
Nên sử dụng bát nhỏ để đựng thực phẩm
Người đẹp luôn cho đồ ăn đóng gói ra bát nhỏ để kiểm soát được lượng thực phẩm nạp vào cơ thể. Nếu ăn luôn trong túi đựng, Tư Ý sợ rằng sẽ ăn vượt mức được phép mà không hay.
Cân bằng lượng calo nạp vào và đốt cháy
Nữ diên viên chia sẻ, mọi người thường tính toán số lượng calo đốt cháy nhờ quá trình tập thể dục mà quên đi việc cân đong lượng calo nạp vào cơ thể mỗi ngày. Ví dụ bạn cảm thấy rất đói sau khi tập thể dục và bắt đầu ăn đủ thứ, điều này khiến quá trình vận động trở nên vô ích. Trong trường hợp đói mà chưa đến giờ ăn, bạn nên lót dạ tạm thời bằng sữa chua hoặc vài miếng bánh quy giòn để tránh nạp vào quá nhiều calo.
Nhờ những phương pháp trên đây mà Vương Tư Ý ngày càng trẻ đẹp, xóa tan dấu vết tuổi tác trên gương mặt và hình thể.
Nhìn những hình ảnh ít ai nghĩ Vương Tư Ý đã sắp 50 tuổi
Nhan sắc hiện tại của Vương Tư Ý là mơ ước của bao người
Võ Tòng - “Em chồng“ Phan Kim Liên sở hữu thân hình cường tráng ngoài đời thực.
